стань ГЛАВНЫМ героем своей жизни

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Работа с людьми старше 18 лет

Возможна психологическая и сексологическая помощь, в зависимости от запроса
В жизни каждого из нас бывают сложные периоды. С некоторыми из них мы способны справиться самостоятельно, а в некоторых ситуациях лучше обратиться за профессиональной психологической поддержкой. Консультация психолога поможет преодолеть жизненные сложности, обрести внутреннюю гармонию и повысить качество жизни
Проблемы и состояния, при которых нужна поддержка психолога, многочисленны и разнообразны. Я предлагаю Вам профессиональную психологическую и психотерапевтическую помощь в решении следующих сложных жизненных ситуаций
  • Депрессивное состояние, апатия, отсутствие смысла жизни
  • Суицидальное поведение
  • Страхи, фобии. Панические атаки, повышенная тревожность
  • Дистресс (супер–стресс)
  • Психосоциальная адаптация, социофобия
  • Агрессия, приступы гнева, отношения с окружающими
  • Одиночество
  • Помощь в проживании кризисов (3 года, 6-7 лет, 14-15 лет, 30 лет, 40 лет, 60-65 лет)
  • Травма насилия (физического, психологического или сексуального)
  • Конфликты в семье, на учебе и на работе
  • Развод, семейные проблемы
  • Созависимость, зависимость в отношениях
  • Патологическая ревность, эмоциональная зависимость от другого человека (сложности с расставанием)
  • Секс, сексуальность
  • Отношения родителей с детьми, детей с родителями проблемы в воспитании
  • Потеря, смерть близкого человека
  • Нарушение пищевого поведения (переедание, анорексия, булимия)
  • Психосоматика, вопросы здоровья
  • Неврозы и эмоциональные расстройства
  • Нарушения сна, бессонница
  • Низкая самооценка
  • Психологическая поддержка на пути к достижению цели, постановка целей
  • Проблемы с пониманием своих желаний (узнать себя)
  • Проблемы с проявлением своих желаний и отстаиванием собственного мнения

Как все будет происходить

  • В процессе работы возможно включение в работу всех членов семьи: родители, бабушки, дедушки, братья и сёстры, которые непосредственно включены во взаимодействие с Вами. Совместная работа возможна по Вашему запросу и ,исходя из необходимости, для успешной работы, на условиях блока номер два "Парный".

  • Важно! Гарантия конфиденциальности, обязательное заключения официального договора.

  • Работа на равноправной основе, количество консультаций и частота встреч обсуждается в зависимости от сложности проблемы, Вашего графика и финансовых возможностей, работа направлена на достижение максимального результата за наименьшее количество консультаций

Методики и процедуры:

  • гипнотерапия
  • нарративная терапия
  • ориентированная на решение краткосрочная терапия
  • когнитивно-поведенческая психотерапия;
  • психодиагностика
  • конфликтология
  • письменные практики
  • метафорические ассоциативные карты
  • ведение индивидуального дневника
  • обязательные домашние задания

Основной метод работы будет выбран после предварительной беседы и психодиагностики;

План работы в обязательном порядке проговаривается и совместно согласовывается

Количество консультаций зависит от сложности проблемы и обсуждается на первой встрече

Место проведения: г. Минск, ул. Я. Коласа, 37 МЦ "Айсберг".

Время проведения: договорное, согласно обоюдно согласованного графика, при этом занятия не реже одного раза в неделю.

После окончания работы: пауза один месяц для закрепления результата, после при необходимости: поддерживающая терапия по Вашему запросу. Возможно участие в групповой терапии: по Вашему запросу.

Продолжение работы обсуждается в зависимости от итогового результата работы.

При обязательном посещении консультаций, выполнении домашних заданий - гарантия положительного результата